天尊生物工程股份有限公司 
联系我们
公司名称： 安阳天尊生物工程股份有限公司
联系人：杨经理
联系电话：13569067168
联系电话：15503728286
公司固话：0372-2526268
公司邮箱：ay2526298@163.com
公司网址：www.tzjtcn.com
公司网址： www.tzjtchina.com
公司网址：天尊集团.cn
公司网址：中国天尊集团.cn
公司地址：中华路与长江大道交叉口向北200米路东
乘车路线：（天尊生物公司）火车站乘7路26路终点站下车
乘车路线：（黎元基地）老汽车站坐10路车，黎元村下车
养生误区
2019-12-19 来自: 天尊生物工程股份有限公司 浏览次数:65
养生误区：
1、多晒太阳
太阳中的紫外线会使皮下脂肪中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，促进人体对钙的吸收，避免出现佝偻病和骨质疏松症。由于生理上的这种需要，夏季时每天让脸和手在阳光下暴露10分钟就可以了；
冬天在室外散步半小时也就能补足体内维生素D的需要量。过度晒太阳不仅会使皮肤过早衰老和干皱，还会造成白内障和皮肤癌，对健康造成很大的损害。
2、鱼吃得越多越好
鱼具有抗动脉粥样硬化的作用，对保护视力、消除炎症等有益，但要注意食鱼并不是吃得越多越好。如果长期过量食鱼，可能导致血小板凝聚性降低，从而引起各种自发性出血，如皮下紫癜、脑溢血等。
扫一扫访问移动端